回答
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-15
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-01-15
根据您所说的这种原因，可能您就是属于骨棒比较大的人，所以说，就像手指和脚趾这些关节比较大的地方，肉不是很多，显得比较瘦。如果你感觉这是个问题，想要解决的话，你就可以去骨科问一下。
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