今年31岁,身高175
女 | 31岁
2019-01-15
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问题描述： 今年31岁,身高175,体重208斤,血脂高,重度脂肪肝,有天突然头晕,检测血压为176～110,过了两天慢慢好转,过了一周,现在血压平均为145～95,是不是找可以不吃降压药,通过减肥和调整生活方式来降压?
回答
现在血压升高，这反映是心脏缺血损伤状态。超重只是影响血压的一个诱因。
现在状态，应考虑先使用中药改善心脏供血。帮助控制血压。其次需要适当多运动。控制体重。
以上是对“本人今年31岁，身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，体重指数超标、脂代谢异常，这些都是心脑血管疾病的高危因素。从近期的血压来看，波动起伏较大，要引起注意。
并不是所有的高血压患者，一开始就用降压药物，145/95mmHg，是不推荐用降压药物的。而是通过改变生活形为方式来控制血压，包括低盐饮食、适度锻炼、作息规律、戒烟限酒、控制体重、调节血脂等方式。如果半年后仍不能达标，方考虑用药物降压。肥胖、重度脂肪肝是罪魁祸首。
