回答
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-01-16
你好根据你描述的情况剖腹产术后十天奶水不足的现象。
建议应多吃易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等促进奶水分泌，多注意休息，增加营养有助于身体恢复和乳汁分泌，保证生活规律心情舒畅。
魏帅帅
已帮助网友：1855 2019-01-16
你好,你的情况,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,
多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶
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