回答
郑雯婧
已帮助网友：2581 2019-01-17
你好。一般这种情况可以吃红糖姜茶观察，注意腹部保暖
一般经期是不建议吃生冷刺激的，所以下次需要注意，这次可以继续观察，没有其他不适的话不需要太担心
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2019-01-17
你好，月经期间吃了一根雪糕结果二小时内月经就没了，可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，如果没有效果，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好
注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜
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