男生,22岁,身高175,体重156,爱睡觉,容易困什么原因?
女 | 21岁
2019-01-17
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问题描述: 男生,22岁,身高175,体重156,爱睡觉,容易困什么原因?
回答
你好,根据你说的这个情况,你平时晚上熬夜吗?一般是几点钟休息?
建议平时可以增加一点儿运动,然后晚上尽量早点儿休息,中午可以午睡一会儿。祝健康
以上是对“男生。22岁,身高175”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的情况,就你的身高体重,计算出来你的身体质量指数BMI是25.4,这个正常的时候是18-24的,考虑你超重。
建议:一般身体超重或者肥胖的话,就是摄入大于消耗,这样也容易引起困倦,爱睡觉,建议你吃饭注意下,加强锻炼,就会好的。