回答
郑雯婧
已帮助网友：2581 2019-01-17
你好，根据你描述的情况，产妇可以吃石蛙，但是要煮熟后再吃。
根据你描述的情况，产后一个月内要注意休息，合理的增加营养，注意产褥期卫生。
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2019-01-17
你好，你现在是处于产后恢复期，饮食宜清淡营养丰富多元化为主
你可以少量吃石蛙的，建议你一定要煮透煮熟才可以食用。多休息，注意私处卫生
邱悦婷
已帮助网友：2312 2019-01-17
坐月子可以吃石蛙，他营养丰富，有很好的保健和药用价值，用于产后体虚
建议你保持心情平和，均衡增加营养，吃石蛙适量即可，多吃汤水类食物，坚持母乳喂养，
以上是对“我现在已经坐月子二十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
戴以萱
已帮助网友：4522 2019-01-17
您好，如果是母乳喂养宝宝的，不建议乱吃，以免影响宝宝的母乳。
注意按需哺乳，多吃点儿高蛋白，高维生素食物，比如鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，蔬菜。不建议乱吃的
曾玲玉
已帮助网友：1438 2019-01-17
你好产后可以正常饮食的没有关系放松心情
产后建议你一定要减少活动注意休息同时口服益母草促进残留的排出和子宫的收缩
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