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骨折后腿不一样粗细怎么样锻炼可以锻炼回来呢?

女 | 21岁 2019-01-18 有3个回复

问题描述: 骨折后腿不一样粗细怎么样锻炼可以锻炼回来呢?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-18

你好,,应当是骨折后另一条腿,影响其发育。
你好,建议你平时去中医科进行针灸,理疗,按摩等康复训练,平时注意多多晒太阳,促进钙的吸收!
以上是对“骨折后腿不一样粗细怎样锻炼可以锻炼回来呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-18

你好,你这种情况是可以锻炼回来的,主要是一边肌肉肌力不够出现废用性萎缩,可以通过锻炼恢复
建议你平时可以做一些负重训练,以及适当的让,另一边用力多一点,运动完之后可以进行冰敷能够减轻训练后的疼痛,需要坚持

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魏帅帅

已帮助网友:1855 2019-01-18

您好:通过你叙述的情况。骨折后腿粗细不一样,是属于正常的现象,得一段时间慢慢恢复。
建议:你平时要适当锻炼,不要进行剧烈运动,每天坚持散步,如果是恢复比较好,每天不低于1小时。

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