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老是失眠,大脑边缘神经紧张

女 | 17岁 2019-01-19 有1个回复

问题描述: 经常失眠,大脑边缘神经紧张

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-19

建议不要想太多,保持轻松愉快的心情,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,泡个热水澡,都可以帮助好好休息的,