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肾精亏虚食补方法

女 | 34岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述：眼花,眩晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,一动和在阳光底下流的汗就像洗澡一样,SY后从嗓子眼发苦还有感觉四肢无力射的精凉和稀,鼻翼两侧和嘴一周爱起火疖子,没精气神,

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-05

根据你所说的情况,应该是肾虚,主要是免疫能力降低,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品平时合理膳食,注意休息,忌吃生冷大凉之物,忌吃辛辣食品,应当加强身体锻炼,经常进行腰部活动,平素需要常吃一些补肾食品,

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-05

耳鸣的原因很多,要先西医耳科检查一下,排除明显的器质性原因,然后中医辨证调理如果确定是肾精亏虚引起的,可以滋肾填精,平时可以服左归丸或者中药汤剂调理,饮食多吃高蛋白食物

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