如何甩掉大肚腩练就小蛮腰
男 | 32岁
2017-09-07
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问题描述：因为都市人的生活习惯和工作性质的关系,很多女性年纪轻轻的就成了办公室的“大腹婆”,而男性会因为很多的社交和应酬,过早的喝出了啤酒肚,严重影响了自身的形象和气质,很多人会采用节食减肥或者喝减肥茶来甩掉大肚腩,这种方法对人体的伤害很大,效果也不理想,那究竟怎么样通过食物甩掉大肚腩呢?
回答
吴名波
已帮助网友：3632 2017-09-07
山楂20克,准备20克山楂用清水冲洗干净,在选择山楂时最好选用在药房购买的晾干的山楂,在清洗山楂时要注意山楂里的细微尘埃,最好用冷水泡5~10分钟,山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用,
王涛
已帮助网友：4421 2017-09-07
决明子15克,准备15克决明子用清水冲洗干净,用篮子装着在阴凉处晾干,因为决明子是一种豆科一年生草本植物,它具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛等功效,适合于便秘性质下的大肚腩,
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