类风湿在生活中要注意什么?
女 | 66岁
2019-02-24
有4个回复
问题描述： 朋友的奶奶身体一直都很好,很少生病,感冒也不吃药,干农活也很厉害,但这段身体不如从前了,手脚关节也很痛,痛的有时都睡不着,去检查说是类风湿
回答
罗正强
已帮助网友：4400 2019-02-24
日常生活中注意不要用冷水，注意防寒保暖，不要劳累，注意休息。饮食上应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。类风湿性关节炎早期有游走性关节疼痛，肿胀和功能障碍，晚期则表现为关节僵硬和畸形，功能丧失，导致残疾。若不能及时控制或治愈，终会导致残废。类风湿在没有变形之前是可以治愈的，如果变形就只能控制不发展。治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理，配合调和脾胃，去风通络，活血散寒，消肿止痛。
王涛
已帮助网友：4421 2019-02-24
1、使用较大和有力的关节：在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节，手提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。
2、 避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。
3、避免关节处于文治武功位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。
以上是对“类风湿在生活中要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2082 2019-02-24
这种情况需要提高免疫力，可以服用转移因子口服液，多补充维生素
饮食增强营养，避免着凉，可以服用双氯芬酸钠缓解症状，不要有压力，多注意保暖
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-02-24
你好，应注意以下几方面
1、态度 积极地、乐观地、长期地对待。
2、适当锻炼。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。
饮食治疗。主要有两种方法，一为“补充治疗”，二为“取消治疗”。所谓补充治疗，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物。所谓取消治疗，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物。
4、预防类风湿手的发生。 自我推拿锻炼：摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用，维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。
自我调护：由于手部经常暴露于外，与外界接触最多最广，最易感手风寒湿邪。所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿。还应注意保持各关节的正常功能姿势，以免发生强直畸形。
5、要定期到医院检查。
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