回答
根据你的年龄，体重80斤属于正常范围，正处在生长发育期，不要刻意减肥。
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃零食，不喝饮料，多参加运动锻炼。
以上是对“12岁的女孩这样才能从80斤减肥到60斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从您介绍的情况来看，请问您的身高体重分别是多少？减肥需要制定科学合理的计划然后坚持执行。
减肥最好是通过逐渐饮食控制和锻炼来实现。您也可以通过针灸埋线进行减肥没有副作用。祝您早日康复。
根据你的年龄，体重80斤属于正常范围，正处在生长发育期，不要刻意减肥。
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃零食，不喝饮料，多参加运动锻炼。
以上是对“12岁的女孩这样才能从80斤减肥到60斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从您介绍的情况来看，请问您的身高体重分别是多少？减肥需要制定科学合理的计划然后坚持执行。
减肥最好是通过逐渐饮食控制和锻炼来实现。您也可以通过针灸埋线进行减肥没有副作用。祝您早日康复。
