
要去坐游轮,幻想自己有心脏病
女 | 19岁
2019-03-15
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问题描述: 要去坐游轮,幻想自己有心脏病,害怕死在船上,没人救我,怎么出去玩放松都这样,怎么办呀,头担心的要炸了,帮帮我吧,我自己没法控制自己
回答
你好,请问你是否有心慌胸闷的症状,如果没有,那可能是你的心理作用。
建议你可以根据自己的担心,提前做好准备一些急救措施,多想一想愉快的事情,也可以和自己好友结伴,保持积极乐观的心态。
跟你您描述的情况来看,您目前这种情况主要还是自己的心理压力比较大,心里的作用。
你目前这种情况,如果压力这么大的话就不要勉强自己去做邮轮,可以改用其他的游玩方式,或者是去看一下心理医生
您好。您这样子的话是由于心理敏感引起的,可注意每天运动的,
这样子的话可注意转移注意力得,这样子的话您可以学会游泳得,这样子的话比较好的。
以上是对“要去坐游轮,幻想自己有心脏病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你现在这种情况,最好去医院做个全面的体检,可以做个心电图看一下。
不要过于担心,只要身体平时没有不舒服,一般没有问题的,平时要多喝水,保持充足的睡眠。
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