回答
肥胖跟遗传有很大关系，如果说您的体重跟身高差不多的比例应该就不用纠结这些
如果过于肥胖的话就应该适当过量用餐，加强锻炼身体保持心情快乐，相信健康的人生就是最美的人生
您好，瘦下身要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。
您好，建议可以经常吃些香蕉，哈密瓜，西芹，紫菜，猕猴桃，红豆等，对减大腿也有好处。
以上是对“大腿外侧突出，臀部大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肥胖跟遗传有很大关系，如果说您的体重跟身高差不多的比例应该就不用纠结这些
如果过于肥胖的话就应该适当过量用餐，加强锻炼身体保持心情快乐，相信健康的人生就是最美的人生
您好，瘦下身要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。
您好，建议可以经常吃些香蕉，哈密瓜，西芹，紫菜，猕猴桃，红豆等，对减大腿也有好处。
以上是对“大腿外侧突出，臀部大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
