回答
你好，坚持适当的体育锻炼，如跑步，仰卧起坐等，可以增强体质，提高机体免疫力。
不能节食、口服减肥药物，可能会造成胃肠功能紊乱、内分泌失调、低血糖等，可以多运动
根据你描述的情况身高160cm,体重96斤不算胖的，是正常体重。
建议你现在的体重指数是18.75，是非常正常的，不要再减肥了，现在处于生长发育阶段，减肥会对身体有影响。
您好，这样子的话属于比较标准的，但是不能再胖的，可注意饮食清淡的。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充复合维生素
以上是对“女生13岁半 身高：160厘米 体重：96斤 正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，13岁的孩子目前身高和体重是正常现象的，不要担心了，不算胖的。
发育期间一定要注意营养要全面的，要多吃新鲜的水果蔬菜一类的，不能挑食了，适当的体育锻炼吧。
你好根据你所描述的身高和体重的话，你这个事是正常的，不会超重哦不用担心。
建议你说的这个情况的话，平时的话加强营养因为你这个还在生长发育阶段还有长高的课。
您好，就您的描述来看，您的身高体重都是正常的，并不属于肥胖，不必担心。
你好，您的这种情况不属于肥胖，不必担心，你现在正处于青春发育期，建议您日常饮食注意营养均衡，不挑食，多运动，希望我的回答能够帮到你！
你好，根据你描述的情况，你的身高和体重计算得出的体重指数是正常的。
你现在正处于发育阶段，建议你多吃高蛋白、高纤维的食物，平时注意加强体育锻炼，希望对你有帮助。
以上是对“女生13岁半 身高：160厘米 体重：96斤 正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你可以参考体重指数判断，体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。你是18.75，正成年人的参考值理想指数是18.5至22.9。,你在正常范围。
