乳腺增生的病人,平时注意什么?
女 | 35岁
2017-11-06
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问题描述：我出现乳房胀痛的情况应该有两个月的时间了,我经常拖着不愿意去医院做检查,这几天突然痛的厉害,在老公的劝说下我去医院检查了,说患上了乳腺增生,开了点药吃,有这疾病平时应该注意什么呢.
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生在预防方面,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧，保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
你好，要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
以上是对“乳腺增生的病人，平时注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生临床表现为乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液等，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛。可以口服十味大组方中成药圣喜十味香鹿，其中七味药物具有防癌变作用，且每味药物防癌变的作用环节和作用机理都不尽相同，抗癌变机理全面。药效能直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除疼痛，长时间持续药效，消除乳腺增生疼痛及肿块，全面起效。你平常要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生是女性最常见的慢性乳腺疾病，常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。主要是内分泌失调和情致改变引起的，你平时要保持好的心情，耐心治疗，防止疾病加重、反复甚至癌变。可以口服调节女性性腺轴的中药十味香鹿胶囊，能调节内分泌，平衡激素水平，药效全面兼顾，疏、散、消、补四法并举，心脑肾胞宫轴同时调理，含有70%以上的抗癌变成分，治疗的同时可以防止癌变，同时防止乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的发生。患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
