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晚上喝绿茶能减肥吗?

女 | 35岁 2019-07-28 有1个回复

问题描述： 发小之前身材很臃肿,昨天聚会的时候发现他现在身材很好,听说是因为她现在每天都在喝绿茶,晚上喝绿茶能减肥吗?

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唐建兵

已帮助网友：4223 2019-07-28

绿茶中含有大量的单宁酸,能刺激胃粘膜,引起胃功能障碍,导致消化不良,刺激肠粘膜,从而阻碍营养物质在肠道的吸收,饭后一小时喝一杯茶可以刮去油脂,促进消化,防止脂肪积聚,它更刺激,晚上不容易喝,

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