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怎么用奶酪红酒减肥呢

女 | 23岁 2019-09-16 有1个回复

问题描述:朋友告诉我适当的吃一些奶酪,喝一些红酒,能起到减肥作用,怎么食用奶酪红酒能减肥呢?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-09-16

用奶酪红酒减肥的时候,三餐正常吃,在睡前三十分钟内,吃1—2片起司或50g乳酪,再喝一杯50—100CC的红酒,要选择脂质、钙质含量高、糖分低低碳水化合物的起司奶酪哦!

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