问题描述：过于肥胖有什么好的方法减肥
王志强
已帮助网友：3053 2016-06-01
你好，根据你的情况，建议检查一下身高、体重是否存在肥胖，再者减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多运动可以有效的减肥的。
