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哺乳期吃芝麻的注意事项

女 | 26岁 2018-02-10 有2个回复

问题描述:哺乳期可不可以持芝麻!说芝麻是隔奶的,是真的么?产妇吃芝麻的注意事项

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-02-10

哺乳期可以吃芝麻,我国中医认为有芝麻有生津通乳、补血明目、祛风润肠、益肝养发、强身体,抗衰老的功效,能有效促进母乳分泌,如果和猪蹄一起食用,则效果更佳,哺乳妈妈常吃芝麻,还有一定的美容作用,但患有慢性肠炎和便溏腹泻的哺乳妈妈忌食芝麻,患有慢性肠炎的人肠胃不够好,经常会腹泻,如果吃了可以润肠通便的芝麻,会加重病情,

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-02-10

就黑芝麻本身来说,是不错的食品,但是大量食用黑芝麻,乳汁的脂肪含量增加,宝宝容易不消化,或引起腹泻,所以科学的饮食,应该均衡,各种食物都要吃,营养才会全面,这样宝宝才会长得更好,祝你健康,

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