失眠多梦吃什么药?
女 | 39岁
2018-02-27
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问题描述：最近的一段时间不知道为什么?要么就是失眠,要么就是睡着了总做梦,这样真的是太闹心了,每天都好像睡不好似的,这样该怎么办呢吃点什么药好?
回答
多梦这类心理疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑采用安拿芬尼或盐酸氟西汀分散片等，但药物方面疗效并不乐观。Eu
以上是对“失眠多梦吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你说的情况考虑，失眠最好的治疗方法之调整入睡时间法要想提高睡眠质量，入睡时间必须注意；能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点.要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
