问题描述：要合理的减肥方法,能快速瘦20斤,
高福玲
已帮助网友：4161 2018-03-07
胖是因为身体代谢的不平衡,要找到原因,身体正常了是不会发胖的,越小年龄改变越快,建议找专业人士指导,
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-03-07
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快,一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少,能走路就不要坐车,能跑就不要走,多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜,健康减肥才是硬道理,给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
