怎么样减轻妊娠反应
女 | 32岁
2018-03-20
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问题描述：妊娠反应不只是刷牙时才有吗?怎么平日都好不舒服,想吐?怎么样才会好点?不要乱作呕啊?是否一饿了就得吃东西?别让胃不舒服?
回答
怎样减轻妊娠反应,这是一种正常的生理现象,只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好,孕吐反应多数在清晨空腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐,如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐,水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了,
