晚餐不吃可以减肥吗
男 | 25岁
2018-05-15
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问题描述：我尝试了好多的减肥方法,但是都没有效果,我实在是不想这么胖的呀,因为我去上班都没人要我,我晚上不吃饭可不可以减肥的呢?
回答
邓超明
已帮助网友：1855 2018-05-15
你好,长期这样容易引起胃病,建议运动减肥游泳.跳绳消耗的能量都比较大.可以食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症.
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