回答
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-13
你好！在准备要宝宝的时候可以服用叶酸片的。
一般是备孕前3个月开始服用叶酸片的，注意禁止抽烟喝酒，祝您健康快乐！
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-13
您好，根据你描述的来看，考虑需要运动还有饮食注意
建议你每天慢跑。饮食要均衡，保持充足的睡眠。
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