总是容易紧张怎么办
女 | 21岁
2018-10-14
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问题描述：而且心跳也很容易就突然就加快? 脸也超红的 怎么办啊 这是什么原因呢我很困扰 就是很容易慌张啊~~~有一次去医院 还问是否 吓着过 可是没有啊 只是有一段时间 很生气 一直气 气了很久 是否这个原因呢 要怎么办啊 哦~ 我不想总是让自己变的很慌张啊
回答
人爱紧张无非就是因为怕在重要的人物面前,或重要的场合下丢面子,想开一点,不要怕丢面子,专心于自己该干的事,也就不会那么紧张了,
就算丢了面子,博得大家一乐,给乏味的生活增加一点调料,又何尝不是一件好事呢?能这么想,就更能够心安了,
