问题描述：我体重严重超过标准,朋友说榛蘑炒西芹能减肥,不知道真假,到底好不不好使,
曾晓锋
已帮助网友：1815 2018-10-22
1、开水泡发榛蘑,西芹切成斜刀片、红柿子椒切片,2、坐锅点火加底油,放入葱姜炝锅,将切好的原料全部放入锅中,倒少许高汤、加盐、鸡精、料酒、调味,用水淀粉勾芡即可,蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高,
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-22
1. 开水泡发榛蘑,西芹切成斜刀片、红柿子椒切片, 2. 坐锅点火加底油,放入葱姜炝锅,将切好的原料全部放入锅中,倒少许高汤、加盐、鸡精、料酒、调味,用水淀粉勾芡即可,
