容易出汗,紧张,脸红
女 | 18岁
2018-10-23
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问题描述:特别容易出汗,在公共场合莫名紧张心跳加速脸红就出汗,小跑一段也是如此,和众人聊天时心特别容易加快,导致脸红紧张的说不出话,特别是异性!
回答
您好,这样的情况也是有些胆子小的现象,平时要多锻炼一下的,多与人交流接触吧。
再一个平时也要多练习阅读等的,再一个保持乐观的心态,放开一些,多锻炼自然就好了。
以上是对“容易出汗,紧张,脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗是自汗,自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。由“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗可选生脉散和玉屏风丸加减运用。