问题描述：想买些蛋白粉不知道能不能吃听说蛋白粉可以长肉
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-23
你好，身材瘦吃的很多但就是不涨肉，可以考虑在饮食运动调理建议，均衡饮食，多运动，晚上早点休息，蛋白粉我本人觉得胃不吸收补这些作用不大，不过也可以试试
