回答
科学的减肥，需要控制饮食，加强运动，才能改善。
建议控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，出汗的，关键是坚持。
以上是对“???怎么办。上身瘦下身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，人的体型与遗传，饮食，运动，环境等有关系，受遗产影响最大。
您如果是下半身偏胖的话，建议您敲击胆经。方法是从屁股敲到膝关节，两侧都敲。平时注意不要久坐。另外可以做臀部，腿部的运动。
科学的减肥，需要控制饮食，加强运动，才能改善。
建议控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，出汗的，关键是坚持。
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您好，人的体型与遗传，饮食，运动，环境等有关系，受遗产影响最大。
您如果是下半身偏胖的话，建议您敲击胆经。方法是从屁股敲到膝关节，两侧都敲。平时注意不要久坐。另外可以做臀部，腿部的运动。
