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变壮可以吃增肌粉吗

女 | 0个月 2018-10-29 有4个回复

问题描述: 我体重117身高173想吃增肌粉变的壮实些可以吗什么牌子有保障

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-29

对于增肥而言,首先第一点要分清楚,增肌粉和增肥的概念,增肌是说增加肌肉,是有脂肪转化为肌肉的过程,其实是一个塑身的过程,也是一个减肥的过程,现在市场上混淆的增肌,说增肌粉增肥是没有任何依据的,因为增肌粉是运动员运动后消耗过大后补充蛋白质的一种物质,和瘦人没有一点关系。
对于瘦人来说主要的偏瘦根本问题还是你的吸收弱,吃再多的营养物质不能被身体吸收才是关键,建议服用瘦人金乐健体冲剂

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-29

你好!很高兴能为你解答!请问这种情况多久了?还有没有别的症状?
这种东西都不安全.,最好还是食补,多运动。自然可以变壮的
以上是对“我想变壮可以吃增肌粉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-29

这个情况应该是不能使用这种所谓的增肌粉的,还是应该加强营养,
建议患者应该是多吃鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜,鱼类,鸡肉。牛肉。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-29

这种情况的话建议你最好还是选择正规的,然后听一下健身教练的意见
首先要对你体内的肌肉还有脂肪进行一下,分析,然后再考虑是否需要