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有心病不能工作失眠身体胖脑袋差

女 | 20岁 2018-11-12 有3个回复

问题描述: 有感情上的伤痕为了好伙伴的不理解我该怎么办一年了我都无聊法走出来

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-12

您好,您的这种情况的话属于是受到的伤痕比较深导致的。
您是太在意对方了,觉得离开对方没有办法生存,其实完全没有必要的,任何人都是可以独立的生活。
以上是对“我有心病不能工作失眠身体胖脑袋差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-12

让自己从内而外的散发一种温暖的气息找回真正的自己,你可以在家练习朗诵可以去玩一些刺激的东西激发内心的自信
建议尝试一些从未尝试过的事情,这有肋于打开你内心的结,信心不能给你想要的东西却可以告诉你如何得到,相信你可以做的很好!

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-11-12

根据你描述的情况属于情感障碍的表现,需要自我调理是非常重要的。
建议你平时多户外活动,提高自己的心情,多结交朋友,转移自己的注意休息,自我调整。