回答
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-23
小腿脂肪:小腿吸脂要结合本人的气质特点,综合臀部及小腿的粗,选择合适的形态.通常臀部不大,可以把大腿的肌肉显露出隐约可见,给人以健壮有力的感觉；臀部较大,小腿不细的人,则需要保留些脂肪,不至于更加显示出臀部及小腿的不均匀来,但无论如何也要吸除大腿的后上部份的多余脂肪,才会使大腿显得修长.小腿吸脂术是在硬膜外麻醉下,从两侧腹股沟内侧或臀横纹内侧做小切口进行的,术后没有明显的痕迹.
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-11-23
运动（1） 1.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压. 2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高. 有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起,下压,做到有点酸痛效果更好.可以一只手扶支撑物上,以保持平衡. 运动（2） 1.躺在地上,脚向上伸直与身呈90度,以一条长形毛巾跨过脚背,两手伸直,脚尖踮高.2.两手用力将毛巾压下,脚掌也同时压下,保持手部与脚部伸直. 重复这套动作40次,便能收紧小腿,令线条更修长. 步骤三:最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段,当然要加速瘦身效果,大家不妨买一些瘦腿膏,瘦腿用品帮帮手,能够瘦腿之余更有滋润作用,令双腿艳光四射啦!
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