回答
李小可
已帮助网友：1855 2018-11-26
你好，一般生完孩子后，可以出现阴道松弛的情况，但是也可以慢慢恢复的
建议你平时可以多做缩肛运动看看，可以帮助阴道收缩，对于恢复有帮助的，需要检查锻炼的
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-26
您好！根据您的描述，生完宝宝后，阴道是会松弛的，这是正常现象，每天检查做提肛锻炼，有助于恢复。
建议多注意休息，每天坚持做提肛锻炼，有助于阴道缩回，多吃蔬菜水果，恢复起来是有一段时间的。
以上是对“如何缩阴效果好？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-26
您好，你这种情况有可能是阴道生产以后引起的肌肉松弛引起的反应情况
建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，可以根据情况加强体育锻炼看看，慢慢的好转的
曾晓锋
已帮助网友：1854 2018-11-26
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的（如：提肛运动等）。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，也可以选择露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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