问题描述: 睡眠不好怎么办,精神不好
胡世春
已帮助网友:2400 2018-12-05
建议到中医科调理,可以试试酸枣仁口服液,另外可以到户外活动,放松心情,这样对睡眠、精神都有改善,希望我的回答对你有帮助,