回答
曾晓锋
已帮助网友：1854 2017-06-06
少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的
张瑶
已帮助网友：4112 2017-06-06
多吃素,但并非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃,
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