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日常生活中如何预防类风湿的发生?

女 | 47岁 2019-01-07 有4个回复

问题描述: 最近几个月总是感觉膝关节不舒服,走路走多了有种疼痛感,后来就越来越严重,晚上都会疼的睡不着觉,经检查,确诊为类风湿,

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-07

您好,每天可以做热敷按摩,你的身体如果有哪里感觉冰冷,就可以做个热敷按摩,或用棉花沾酒擦揉。如果你的关节有疼痛那么你也可以做个热敷,或者局部涂桉叶油,服阿司匹林或水杨酸钠,也可以试用考地松或去氢考地松。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-07

您好,每天注意保暖,驱寒。冬天到了,这个时候尤其要注意保暖,切勿晚上着凉。不要再屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。每天洗澡时可以一边浸泡一边在池里做关节运动,浸泡的时间长短,水温越高则浸泡时间要越短,原则上以20分钟为标准,老年人或有高血压和心脏病的人每次不可超过5分钟,间隔10分钟之后才可以再度浸泡,同时尽量不要全身浸入水中。
以上是对“日常生活中如何预防类风湿的发生?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-07

考虑是你受风引起的风湿性关节炎的症状会造成你的疼痛活动受限的症状
建议,你可以口服风湿片进行治疗,配合双氯芬酸钠片进行止疼,注意保暖禁忌受风祝你早日康

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廖元兴

已帮助网友:1817 2019-01-07

您好,每天多做适量运动,如果你在公司里每天都很长时间坐在椅子上,那你就要注意了,类风湿性关节炎就喜欢找你这样的人当他的患者。如果你条件可以,那么建议你可以在温水中游泳,每天保持心情愉快,良好的心情有助于你保持身体的健康!祝你每天都开开心心。不生病。