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你好，根据你的情况分析可以判断为高血压和冠心病，除了要戒烟戒酒，饮食方面也要注意，多注意休息。
建议服用昌弘三七粉来治疗改善，三七粉含有丰富的人参皂苷成分对治疗高血压和改善冠心病临床效果是非常好的，属于中药材没有副作用，可以长期服用。
这种情况应该是一个比较严重的高血压患者，需要使用降压药，
按照患者的年龄，出现高血压很多见，建议你到大医院检查二十四血压监测，明确诊断是否属于高血压，
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极保持良好的心态。
不要有太大的心理压力可以积极的去应用药物治疗可以用点硝苯地平缓释片或者其他的情况。
以上是对“刚才量血压舒张压105高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
