宝便秘,怎么治疗?
女 | 2岁
2016-05-18
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问题描述：宝宝一岁十个月了,老是便秘,一大便就哭,拉的又粗又硬,她现在早中晚喝300ml打的奶,下午吃一碗碎菜面,是否这种饮食造成了孩子的便秘?我该怎么办?
回答
张磊
已帮助网友：2022 2016-05-18
最好是通过调整饮食来纠正,建议,一是多喝水、喝果汁（香蕉、梨、西瓜）或糖水,二多吃粗纤维食物（韭菜、豆芽菜、蔬菜、红薯）,三多运动可以促进肠蠕动,四顺时针方向按摩腹部,五是定时坐便盆,养成每天解大便的习惯（这一点很重要,大便不解出来,水份被肠道吸收就会变得很硬）,
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