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驼背怎么样在一个星期内矫正

女 | 15岁 2019-01-16 有3个回复

问题描述: 天气越来越热,身上的衣裳也少了,有一次同学对我说你这么驼背的这么很了,

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-16

你好,这种情况的话背歪曲的比较厉害的话可能是小时候引起的,很难改变的。
一般来说,如果是长大后坐着习惯引起的可以及时的抬头挺胸矫正的。需要及时明确的。
以上是对“我想问一下驼背怎样在一个星期内矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-16

你好,你应该是平时的站姿或坐姿不正导致的轻微驼背吧!
要想改变这种情况,你要在脑子里时刻提醒自己直腰,睡觉的时候,尽量睡硬板床,每天靠着墙壁,站军姿。一周应该可以。

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魏帅帅

已帮助网友:1818 2019-01-16

可以试试悬吊引体向上,中医热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
注意休息饮食起居,注意姿势端正,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。