问题描述：怎么样了解自己的身体体质去减肥呢,产后发胖,该怎么了解自己的体重去减肥呢,
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-10-22
您好，根据您的情况建议去看中医了解自己属于什么体质。您好，根据您的情况建议少吃多运动。慢慢就会瘦下来。健康饮食，可以去专门的纤身公司咨询。都有顾问根据您的体型来帮你怎么减肥的。
