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因为害怕自己失眠而导致失眠

女 | 20岁 2018-11-28 有2个回复

问题描述： 第一晚因为某些原因失眠然后第二晚就怕自己像第一晚一样失眠就强迫自己睡觉然后导致自己睡不着而且一想起睡觉就心慌

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曾晓锋

已帮助网友：1817 2018-11-28

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交所导致的失眠症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，估计失眠等症状。
这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-28

失眠的话一般的是神经衰弱有关系的。可以调理的是的啊看看的
使用谷维素片调理半月的看看的就可以。注意休息。睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠

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