回答
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-02-07
您好，您告知的情况减肥期间是可以吃西瓜等水果的，但是不要在晚上吃水果。
西瓜的含糖量是很高的，晚上可以吃小乳瓜、圣女果，西瓜的是不能吃的，摄糖过多也很会增加体重的。
以上是对“减肥晚上可以吃西瓜嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2019-02-07
你好，不行的哦，西瓜呢~看起来全都是水，吃一整个西瓜呢，也凑合，
但是含糖很高，而且很容易让人吸收的那种。的确呀，西瓜的维生素很高。晚上吃多了含糖高的食物也会胖的哦
王涛
已帮助网友：4421 2019-02-07
女性，23岁，主诉想减肥，咨询是否晚上可以吃西瓜，西瓜含躺高，最好少吃一些。
建议每天晚上吃一根黄瓜，可以少吃一点西瓜，另外每天一定要1小时运动，这样减肥才能成功。就这些，希望对你有帮助。
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