回答
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-02-18
什么事情想开了才好，只能往好的方面想才开心。
所以你要注意调整你的心态，不要产生自卑失望的情绪。需要积极向上，生活本来就是美好的。
以上是对“我感觉我是得了幻想症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2019-02-18
你好，，每个人都会有自己的想法，也会按照自己的方式想些事情，这是正常的，但是不要影响自己的正常生活。
建议可以学会控制自己的想法，人是不能预知以后得，那么为什么不去往好的方面想呢，也可以把坏的方面想出来提前做准备，只要不影响自己的正常生活轨迹是不用担心的。
王志强
已帮助网友：3053 2019-02-18
你好，这样的话是需要好好的调整一下你的心态的，要积极阳光
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
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