孕期血糖高该怎么控制饮食?
女 | 29岁
2019-08-26
有4个回复
问题描述： 243去查的糖耐,空腹4.96,一小时7.84,两小时9.18,前几天吃水果和糖比较多,不知道严重吗?光停水果可以吗?坚果主食需要控制吗?
回答
胡世春
已帮助网友：2400 2019-08-26
你好，孕妇血糖高需要控制饮食，注意少食多餐，不要吃高脂肪，高热量的食物。适量多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，适当控制主食总量，主食以粗粮为主，多吃一些饱腹感比较强的主食，以免导致饥饿。
你好，建议，1、孕妇主食以粗粮为主，如玉米饼、燕麦片等。早餐可以喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，含有丰富的蛋白质。蔬菜可以吃苦瓜、芹菜、萝卜、黄瓜等。水果也要选择低糖的。2、注意每天测量血糖，注意饮食调理的同时，适量的运动也会辅助降低血糖。血糖增高明显时，需要去医院检查，必要时在医生指导下用胰岛素治疗
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-08-26
你好，你怀孕24周3，吃空腹血糖4.96，一小时7.48，2小时9.18，你的口服血糖正常，糖耐量高一点。
建议，这种情况饮食控制主食添加杂粮，不吃甜食和糖类，适当吃水果，可以吃低糖水果，多吃新鲜蔬菜。适当运动，定期复查。
以上是对“孕期血糖高该怎么控制饮食?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2019-08-26
任何一点血糖值达到或超过标准，即诊断为妊娠期糖尿病
建议你还是要注意检测血糖，多吃富含维生素和粗纤维的食物，少量水果，适当运动多吃蔬菜
王涛
已帮助网友：4421 2019-08-26
你好！根据你描述的情况需考虑妊娠糖尿病的可能，建议积极遵医嘱配合治疗，平时注意饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常体重。
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。