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奶酪吃了能减肥吗

女 | 30岁 2019-09-17 有1个回复

问题描述:我爱吃奶酪,可最近减肥不敢吃奶酪,老公说奶酪吃了也能减肥,是真的吗?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-09-17

奶酪可以加快脂肪的燃烧,所以食用后是能减肥的,而奶酪成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升脂肪代谢率。

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