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月经期间运动减肥

女 | 14岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述:月经之后减肥容易瘦,那月经期间运动减肥容易瘦吗?不算剧烈运动,

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-10-17

您好,月经期间不建议活动,容易造成月经不调。
建议平时坚持锻炼身体,在少吃点,合理科学的去减肥