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练肌肉影响长高吗?

女 | 16岁 2018-10-19 有1个回复

问题描述:16岁,170cm,练习哑铃和腹肌,会影响长高吗?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-19

年龄16岁身高有1米7还可以吧,练习哑铃和腹肌是对身体没有什么影响,因为生命在于运动。
建议除了锻炼身体外饮食上还要注意早餐必须这样吃,还有就是少看手机不要熬夜少看电脑,这样对身高也有,帮助。