您的位置: 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >长高发育练肌肉会影响长高吗
man

长高发育练肌肉会影响长高吗

男 | 18岁 2018-11-12 有1个回复

问题描述: 每天40分钟左右无氧运动练肌肉影响长高吗17岁男17CM

回答

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-12

如果自身没有负重练习的话考虑对于自身的长高没有什么影响,不必担心
平常锻炼是有好处的,可以选择打篮球,跳高等,有助于身高的增长,平常注意运动适度即可