问题描述： 超级想减掉肉肉,希望能给点好的意见
曾晓锋
已帮助网友：1817 2018-11-12
您好，根据您的情况是有打算减肥瘦身的情况出现需要合理均衡饮食建议您积极地注意饮食营养均衡进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-12
这个时候是可以多一些的锻炼，就是可以更好的帮助减肥的饮食上是不能吃油腻性的食物，不然到时候是会加重你这个肥胖的现象出现的，
